【百雅郗养肤知识】长痘痘怎么护理皮肤?脸上长痘痘如何调理?学起来

发布于2023-09-16 09:45:33

作者:美爱生物

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换季了换季了,有很多朋友一遇到换季就开始大面积爆痘。也有很多人说吃辣吃重油重辣的时候会爆痘,那今天我们就来聊聊痘痘的那些事儿吧~


01.为什么痘痘会反复长?


痘痘,根据不同的严重程度,可以分为轻、中、重三度。

  • 程度较轻的痘痘通常以粉刺为主,通常由排出不通畅的油脂和废旧角质堆积而成,分为白头粉刺和黑头粉刺两种。

  • 中等程度的痘痘一般是红肿痘痘和脓包,按下去会感觉到疼痛,而且容易引发细菌感染,导致一系列的炎症。

  • 重度的痘痘除了伴有粉刺、脓包、红肿痘痘外,还有囊肿、结节等。


很多人的痘痘反反复复,主要受各自因素影响,比如以下几点:
☑ 干性肌也会长痘
一般来说,油性肌肤更容易引发痘痘,但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损时,肌肤的抵抗力就会变差,成人痘就会很容易找上门。

☑ 生活压力
在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,从而会引发痘痘。
☑ 消化系统出问题
便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。
☑ 熬夜挤痘
熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉,痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环,导致毒素累积无法排除而形成的。

02.关于抗痘你应做?


☑ 检视长痘的原因
痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析,找对病因对症下药,才能让痘痘永远消失。
☑ 适度清洁
“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门,但若是过度清洁肌肤,或使用太过强烈的洗剂,反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤,油水平衡痘痘也会跟着减少。

☑ 控油同时要补水
大部分的痘痘肌都是油性肤质,名副其实的大油田,为此很多痘痘肌拼命控油,却不做好补水保湿,殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

☑ 防晒要做好
人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒,事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜,回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重,最后再用修护产品进行镇定修复。